Le padel est un sport de tennis qui se joue en double sur un espace restreint, fermé par des vitrages et surmontés par de grillages sur les côtés et en fond de court. Cette activité est un sport qui sollicite tous les muscles du corps et qui est bonne pour l’esprit. Vous pouvez voir certain pratique de ce sport avec un joueur contre un, sachez que la vraie nature de ce jeu, est qu’il se pratique toujours à deux. Ce sport valorise et favorise le travail d’équipe. Le padel est un sport qui peut vous apporter beaucoup de chose, alors ça ne sert à rien d’abandonner sa pratique grâce aux difficultés que vous pouvez rencontrer dès le début de votre carrière. Pour corriger ces mauvaises habitudes et vous permettre de vous habituer à la taille du terrain et au rebond de la balle, nous vous proposons de suivre nos conseils et de connaitre les équipements et les règles de base de ce jeu.
Les règles du jeu de padel
Connaître les règles et jouer régulièrement au padel vous aidera dans l’évolution de la pratique de ce sport. La règles la plus importante au padel est le service. Notez qu’à l’instar du tennis, le service se fait obliquement avec deux tentatives. Le receveur se place où il veut dans son carré sur le terrain diagonalement au serveur. Le serveur placé derrière la ligne du service, fait un bond avec la balle avant de l’envoyer avec sa raquette. La balle doit rebondit dans le camp du receveur avant d’être frappé par ce dernier. Si la balle ne rebondit pas dans le carré ou rebondit deux fois dans le carré du camp adverse elle considéré comme une faute. Lorsque la balle rebondit touche la clôture latérale, heurte une paroi avant de rebondir ou reste dans le filet, elle est considérée comme nulle et le service doit être refait. Il arrive aussi que la balle touche le vitrage après son rebond dans le carré de service. L’équipe qui gagne une partie de padel, est l’équipe qui remporte 2 sets. Sachez qu’il faut 6 jeux pour gagner un set. Les joueurs peuvent frapper la balle en plein envol, de plus ils peuvent frapper les balles très fort pour qu’elles puissent dépasser la ligne après rebond, mais les joueurs adverses peuvent courir et arrêter cela en la renvoyant dans l’autre camp. Si le joueur touche le filet avec sa raquette, avec son vêtement ou avec toute autre partie de son corps après avoir frappé la balle, le point est accordé à l’adversaire.
Les équipements
Pour pratiquer le padel vous aurez besoin d’une chaussure de bonne qualité, des vêtements qui sont confortable pour faciliter tous vos déplacement et qui ne vous gênera en rien. Ils ne doivent pas être trop gros ou trop serrer. Une raquette dont les caractéristiques doivent respecter celui donner par la FIP. Dans les boutiques vous les trouverez a de bon prix. Avoir un terrain de sport pour pratiquer le padel en équipe ou avec son coach. Ce point est réservé pour ceux qui ont les moyens. Vous devez également avoir des balles pour vous entraîner seul.
Les conseils pour bien jouer au padel
En tant qu’amateur ou professionnel, nous vous donnons quelques conseils pour vous permettre de vous améliorer et de mieux vous adapter à ce jeu. Le premier conseil que nous vous proposons sur Foxscenter.Fr est que vous devez être bien équipé pour jouer tout en confort en sécurité. Vous devez vous entraîner seul ou avec un instructeur encore appelé coach qui vous apprendra les techniques et les règles du padel. Vous pouvez également choisir de vous entraîner seul, ce qui vous permettra de bien maitriser les techniques plus rapidement et améliorer vos mouvements. Vous pouvez également joignez un club près de chez vous pour apprendre les leçons avec des instructeurs de padel. Vous devez trouver un coéquipier idéal, avec qui vous allez participer à des tournois ou à des compétitions. Lors de vos entraînements avec ce dernier vous pouvez encore plus vous améliorer rapidement et battre des records. Rappelez-vous que l’apprentissage de ce sport est très difficile dès le début, alors nous vous conseillons d’être patient. Vous devez trouver un centre sportif pour pratiquer ce sport fantastique et amusant.