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Apprendre à Jouer au Badminton

En avez-vous déjà entendu parler ou c’est la première vous rencontrez ce mot ? Quoiqu’il en soit, vous ne partirez pas d’ici sans comprendre de quoi il s’agit vraiment. Le Badminton est un excellent sport qu’il faut absolument découvrir. C’est une activité sportive pas trop reconnu dans le monde, mais qui fait de plus en plus d’adeptes dans certaines régions du globe. Dans cet article, découvrez l’essentiel à savoir sur le Badminton.

Généralités sur le Badminton

Le Badminton existait depuis mais ce n’est qu’en 1992 qu’il est devenu un jeu olympique. Le Badminton est une activité sportive de raquette qui se fait entre deux personnes ou deux paires sur un terrain divisé en deux par un filet. La balle est appelée volant ; les joueurs sont des badistes. L’objectif du jeu est de faire tomber la balle dans le camp adverse. Très différente des autres types de balles, le volant est un projectile aérodynamique. Pour contrer l’effet du vent qui influence énormément la trajectoire du volant, le badminton se pratique à l’intérieur d’une salle. C’est le jeu de balle le plus rapide qui existe sur terre.

Les règles du badminton

Le badminton se joue à deux ou à quatre selon 5 disciplines : doubles dames, doubles hommes, simples hommes, simples dames et doubles mixte. Les règles du badminton actuel sont décidées par la Fédération Internationale de Badminton. Les Badistes doivent faire tomber le volant dans le camp adverse pour gagner des points.

Le début du match

Il est marqué par un tirage au sort entre les deux équipes adverses par une pièce d’argent ou un volant. L’équipe gagnante peut décider servir ou recevoir en premier et choisir également son terrain de jeu pour commencer.

Les phases du jeu

Le jeu se fait en trois phases appelées sets. Le gagnant final est celui qui a remporté deux sets sur les trois. Il peut y avoir des interruptions de 60 secondes où le joueur peut demander conseil à son entraineur ou s’hydrater. Avant, un joueur pouvait décider d’une pause, mais plus maintenant avec les nouvelles règles.

Le score

Chaque set totalise 21 points. Si les deux équipes sont à égalité c’est-à-dire 20-20, il y a prolongation du set. L’équipe qui marque deux points de différence sort gagnante de cette phase. Si l’égalité se joue à 29-29, c’est l’équipe qui marque le 30e point qui gagne. Il s’agit du même protocole pour les 5 disciplines.

Le volant

La question du volant est réglée par la fédération qui décide également du cadre et tous les aspects techniques. Il faut noter que le volant est fonction du cadre. Un seul match requiert un nombre important de volants. Le volant peut être éliminé sous différents prétexte. Par exemple lorsqu’il a touché un poteau ou la surface du terrain, il est éliminé.

Le terrain

Le terrain sur lequel se joue le badminton est carré obligatoirement. Les différentes sections sont tracées avec des lignes de 40mm de largeur.

Quelques conseils

Le Badminton requiert une excellente capacité physique. S’échauffer régulièrement et pouvoir tenir 20 minutes sans ralentissement. Par-dessus tout, il faut une bonne rotation pour bien se mouvoir sur le terrain. Faire beaucoup de gymnastique est une nécessité pour répondre à toute la flexibilité du jeu. Enfin, faites assez de sport et mangez sainement. C’est un sport assez intéressant et très passionnant quand on y prend gout. Peut-être que vous l’aimerez plus que vos sports habituels.